Dana 28.8.2024. održano je Županijsko stručno vijeće stručnih suradnika psihologa i nastavnika u srednjim školama Primorsko-goranske i Ličko-senjske županije koje je organizirao voditelj ŽSV-a, psiholog našeg Doma, Toni Erdfeld. Klaudia Segnan Bilović i Marina Katić predstavile su usluge Obiteljskog centra Područne službe Primorsko-goranske i dogovorena je daljnja suradnja sa školama i domovima. Armin Hadžić održao je interaktivno predavanje „Holistički pristup u suočavanju sa stresom“, a Ivan Vitas nas je uveo u svijet ronjenja na dah i predstavio "Tehnike opuštanja u ronjenju na dah" kroz predavanje i vježbe.
Namjera psihologinje Klaudie Segnan Bilović i socijalne radnice Marine Katić je bila upoznati nas s radom Obiteljskog centra (postoji dugo, ali se lani reformirao), koje usluge pruža i za koga (česti su upiti iz škola vezano uz to mogu li i kako nekoga uputiti) i dogovorena je suradnja (radionice koje bi proveli u školama, posebno na otocima gdje je manje toga dostupno).
Psiholog Armin Hadžić održao je interaktivno predavanje „Holistički pristup u suočavanju sa stresom“ koje je bilo tematski i didaktički podijeljeno u nekoliko nadovezujućih cjelina. U prvom dijelu pojašnjeni su pojmovi i osnovni koncepti holističkog pristupa. Nakon toga je detaljno taksonomski obrađen koncept stresa u svim njegovim važnim odrednicama te njegov utjecaj na psihofizičko zdravlje i dobrobit. Potom su prikazani i objašnjeni najsuvremeniji pristupi suočavanja sa stresom i njegovim štetnim posljedicama. Sudionici su imali priliku aktivno uvježbati tehniku opuštanja, disanja i vizualizacije u trajanju od 20 minuta, koja se uspješno koristi u prevenciji i tretmanu u okviru holističkom pristupa. Nakon toga je prikazana važna uloga zdrave i uravnotežene prehrane, kao i probavnog sustava u okviru entričkog živčanog sustava u uspješnom suočavanju sa stresom. Tijekom i nakon predavanja sudionicu su postavljali pitanja te svojim sugestijama aktivno sudjelovali u procesu.
Ivan Vitas, inače profesor povijesti i filozofije, u ovom nas je interaktivnom predavanju proveo kroz svijet ronjenja na dah kroz vlastito iskustvo, ali i kroz spoznaje drugih svjetski priznatih ronioca kroz čije je tečajeve prošao. Cilj je bio upoznati nas s tehnikama opuštanja, smanjenja napetosti i stresa prilikom ekstremnih ili manje ekstremnih napora te isprobati neke od praktičnih vježbi.
Sudionice su bile zadovoljne korisnim temama i praktičnim pristupima smanjenju stresa.
